Tag archives for достижение целей

Статьи

Как достигать целей и добиваться результатов без насилия над собой

Введите системные изменения Даже если мы предельно упростим внедрение привычки, это всё равно потребует времени, а у нас всегда найдутся дела поважнее. Так что вопрос…
Читать далее...
Статьи

Избавьтесь от этих 4 привычек, чтобы достигать поставленных целей

Выбранные вами цели определяют ваше направление. Всегда есть лучший путь из возможных. Ваша задача — найти его и осмелиться ему следовать. Рэй Далио 1. Пытаться получить…
Читать далее...
Статьи

Секреты визуализации: как мечтать, чтобы всё сбывалось

Что такое визуализация Визуализация – это создание мысленного образа цели. Вы представляете, чего хотите добиться и как будете это делать. Многие воспринимают визуализацию, как надежды…
Читать далее...
Статьи

Учёные из Стэнфорда раскрыли секрет долгой жизни

Все задаются вопросом, что нужно, чтобы чувствовать себя счастливым и довольным. Задумываются, как прожить долгую здоровую жизнь. Учёные нашли ответ. Писатель Джефф Хейден (Jeff Haden)…
Читать далее...
Статьи

Почему дисциплина — ключ к успеху

Мотивация мимолётна, она колеблется в зависимости от внешних обстоятельств. Чтобы справиться с трудностями, нужна дисциплина. Это ваш ключ к успеху. Вспомните спортсменов-чемпионов. Они постоянно тренируются,…
Читать далее...
Статьи

Как теория перспектив поможет укрепить привычки и достичь желаемого

Представьте, что вам предложили такую сделку: A: 90-процентная вероятность выиграть 10 000 рублей. B: гарантированная возможность выиграть 8 000 рублей. Что бы вы выбрали? Большинство людей выбирает…
Читать далее...
Статьи

Правило 5/25 от Уоррена Баффетта поможет сосредоточиться на самом важном

Составьте список целей Существует история о том, как Уоррен Баффетт помог своему пилоту Майку Флинту, который проработал у него 10 лет. Однажды он спросил, какие…
Читать далее...
Статьи

Как ставить цели и достигать их: простая инструкция

Определяя цель, мы обычно думаем только о конечном результате. Например: накопить миллион к концу года; сбросить девять килограммов за три месяца; в течение года найти…
Читать далее...
Статьи

Как научить подростка добиваться желаемого: мифы и правда о постановке целей

Ставить цели и достигать их не учат в школе и университете. Родителям самим нужно объяснить ребёнку, почему это важно и как добиваться желаемого. Ниже —…
Читать далее...
Статьи

3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих

Мэнди Холгейт Писательница, автор тренингов, оратор, бизнес-коуч. Знает всё о человеческих страхах. Всем нам случается испытывать страх перед мнением окружающих. Иногда он безвреден, но иногда…
Читать далее...