Потратьте всего полчаса, чтобы сделать своё тело стройнее. Эта тренировка от сертифицированного тренера Остина Лопеза (Austin Lopez) сожжёт около 300 килокалорий, увеличит энергозатраты после тренировки и приведёт в тонус...
Читать далее »